बालों में तेल लगाने का प्रयास करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- अपने स्कैल्प पर तेल लगाएं और उंगलियों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
- अपनी हथेलियों पर बचा हुआ तेल अपने बालों पर लगाएं।
- तौलिये या शॉवर कैप से ढककर रात भर के लिए छोड़ दें।
- अगले दिन बालों को सुखाकर शैंपू कर लें। अच्छी तरह धो लें।
- स्थिति सामान्य है।
बालों में तेल कब लगाना चाहिए?
आयुर्वेद के अनुसार, अपने स्कैल्प और बालों में तेल लगाना बेहतर होता है रात में अगली सुबह नहाने से पहले। अगर आपको रात भर बालों में तेल छोड़ने का मन नहीं कर रहा है, तो तेल लगाएं और बालों को धोने से आधे घंटे से 1 घंटे पहले इसे अपने स्कैल्प और बालों में मालिश करें।
क्या तेल लगाना वास्तव में आपके बालों के लिए अच्छा है?
अपने स्कैल्प को हाइड्रेट करने और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के अलावा, तेल लगाने से आपके बाल भी मजबूत होते हैं। यह खोपड़ी के लिए महत्वपूर्ण खनिज और पोषक तत्व प्रदान करता है। यह बाहरी क्षति को रोक सकता है और बालों को भी मजबूत करता है। इसलिए बालों को मजबूत और स्वस्थ रखना भी बालों में तेल लगाने के फायदों में से एक है।
सप्ताह में कितनी बार मुझे अपने बालों में तेल लगाना चाहिए?
अपने बालों में तेल लगाएं सप्ताह में 1 से 2 बार से ज्यादा नहीं। इसे लगभग एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें लेकिन आपको इसे इससे अधिक समय तक छोड़ने की आवश्यकता नहीं है। जब आप तेल को ज्यादा देर तक छोड़ देते हैं तो आपको झाइयों का खतरा रहता है क्योंकि तेल आपकी त्वचा पर नीचे चला जाएगा और आप इसे लंबे समय तक छोड़ कर कोई वास्तविक लाभ भी नहीं जोड़ पाते हैं।
क्या हमरोजाना बालों में तेल लगाएं?
अपने बालों को चिकना रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है उन्हें दैनिक, या कम से कम नियमित रूप से तेल लगाना। बालों में तेल लगाने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत होती है। इससे आपके बाल चिकने और चमकदार दिखेंगे।
