2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
कैसे जवाब दें
- स्थिति का नाम बताएं। स्वीकार करें कि कोई मूक उपचार का उपयोग कर रहा है। …
- 'I' कथन का प्रयोग करें। …
- दूसरे व्यक्ति की भावनाओं को पहचानें। …
- शब्दों या कार्यों के लिए क्षमा मांगें। …
- शांत हो जाओ और समस्या को हल करने के लिए एक समय की व्यवस्था करें। …
- अनुपयोगी प्रतिक्रियाओं से बचें।
मौन उपचार कितने समय तक चलना चाहिए?
यदि अपराधी अभी भी पीड़ित के अस्तित्व को लंबे समय तक स्वीकार करने से इनकार करता है, तो रिश्ते को छोड़ना सही हो सकता है। अंत में, चाहे वह चार घंटे या चार दशकों तक चले, मौन उपचार इसे प्राप्त करने वाले व्यक्ति के बारे में उससे अधिक कहता है जो इसे करता है।
मौन उपचार एक रिश्ते के लिए क्या करता है?
सामान्य तौर पर, मूक उपचार एक हेरफेर रणनीति है जो एक रिश्ते में महत्वपूर्ण मुद्दों को अनसुलझा छोड़ सकती है। यह साथी को बेकार, अप्रसन्न, आहत, भ्रमित, कुंठित, क्रोधित, और महत्वहीन महसूस करने पर छोड़ सकता है।
मौन उपचार आपको कैसा महसूस कराता है?
मौन उपचार का अनुभव करना बुनियादी मानव सामाजिक और रिश्ते की जरूरतों को नकारता है। मूक उपचार रोमांटिक रिश्तों को खत्म करने, दोस्तों को अलग करने और बाल विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए जाना जाता है। जब बच्चे माता-पिता से मूक उपचार का अनुभव करते हैं यादेखभाल करने वालों, प्रभाव विनाशकारी हो सकते हैं।
नार्सिसिस्ट मूक उपचार से कैसे निपटते हैं?
जब कोई आपको मौन उपचार देता है तो कैसे प्रतिक्रिया दें
- अपमानजनक होने पर।
- उनके बारे में बताएं।
- इसे अपने बारे में बनाएं।
- इसे अनदेखा करें।
- समाधान की पेशकश करें।
- अपने लिए खड़े हो जाओ।
- क्या न करें।
- भावनात्मक शोषण के लक्षण।
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