डंड्रफ से प्राकृतिक रूप से छुटकारा पाने के लिए यहां 9 सरल घरेलू उपचार दिए गए हैं।
- टी ट्री ऑयल ट्राई करें। Pinterest पर साझा करें। …
- नारियल के तेल का प्रयोग करें। …
- एलोवेरा लगाएं। …
- तनाव के स्तर को कम करें। …
- एप्पल साइडर विनेगर को अपने रूटीन में शामिल करें। …
- एस्पिरिन ट्राई करें। …
- ओमेगा -3 का सेवन बढ़ाएं। …
- अधिक प्रोबायोटिक्स खाएं।
मैं परतदार खोपड़ी से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
फ्लेक्स से लड़ने के लिए 6 टिप्स
- अपने बालों को बार-बार धोएं। …
- यदि नियमित शैम्पू के साथ बहुत सारे वॉश काम नहीं कर रहे हैं, तो डैंड्रफ शैम्पू आज़माएं। …
- डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करते समय दो बार झाग बनाएं और झाग को 5 मिनट के लिए ऐसे ही लगा रहने दें। …
- डैंड्रफ शैंपू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करें। …
- कोशिश करें कि अगर गुच्छे में खुजली हो तो खरोंच न करें।
मैं डैंड्रफ से हमेशा के लिए कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
डंड्रफ के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार क्या हैं?
- शैम्पू अधिक बार। यह आपके स्कैल्प पर मौजूद तेल को कम करने में मदद कर सकता है।
- ग्रीन टी का प्रयोग करें। …
- एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करें। …
- नारियल के तेल की मालिश करें: टी ट्री ऑयल की पांच से 10 बूंदों को 5 बड़े चम्मच नारियल के तेल में मिलाएं। …
- नींबू के रस का प्रयोग करें। …
- बेकिंग सोडा का प्रयोग करें।
फ्लेक्स का कारण क्या है?
लक्षण और कारण
चिड़चिड़ी और तैलीय त्वचा, एक ऐसी स्थिति जिसे सेबोरीक डर्मेटाइटिस भी कहा जाता है (डंड्रफ का एक अधिक गंभीर रूप) पर्याप्त शैंपू न करना, जो त्वचा का कारण बनता है कोशिकाओं को जमा करने और बनाने के लिएगुच्छे और खुजली। मलसेज़िया नामक खमीर, जो आपके सिर की त्वचा को खराब करता है और त्वचा की अतिरिक्त कोशिकाओं के विकास का कारण बनता है।
फ्लेक्स से छुटकारा पाने में कितना समय लगता है?
डैंड्रफ को रोकने में कई सप्ताह लग सकते हैं, इसलिए पहले या दो सप्ताह में शैंपू के बारे में निष्कर्ष पर न जाएं। यदि आप लगभग एक महीने के बाद भी कोई सुधार नहीं देखते हैं, तो यह एक और शैम्पू का उपयोग करने या किसी अन्य रूसी उपचार के लिए आगे बढ़ने के लायक है।
