2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
ग्लूटामिक एसिड इलाज कर सकता है: व्यक्तित्व और बचपन की व्यवहार संबंधी समस्याओं का इलाज। मिर्गी और मस्कुलर डिस्ट्रॉफी के उपचार में सहायता। संज्ञान के रोगों का इलाज करें। कीमोथेरेपी प्राप्त करने वाले व्यक्तियों में तंत्रिका क्षति को रोकें।
ग्लूटामिक एसिड कब लेना चाहिए?
ग्लूटामाइन की गोलियां खाली पेट लें, खाने से कम से कम 1 घंटा पहले या 2 घंटे बाद। कम से कम 8 औंस गर्म या ठंडे तरल में ग्लूटामाइन मौखिक पाउडर की अपनी खुराक को विसर्जित करें। आप पाउडर को हलवा, सेब की चटनी, या दही जैसे नरम भोजन के साथ भी मिला सकते हैं। इस मिश्रण को चलाकर तुरंत ही खा लें या पी लें।
क्या ग्लूटामिक एसिड महत्वपूर्ण है?
ग्लूटामिक एसिड की शर्करा और वसा के चयापचय में बड़ी भूमिका होती है, और रीढ़ की हड्डी में और रक्त-मस्तिष्क बाधा में पोटेशियम के परिवहन में सहायता करता है।
ग्लूटामिक एसिड खराब क्यों है?
लोग इसे हानिकारक क्यों समझते हैं? ग्लूटामिक एसिड आपके मस्तिष्क में एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है। यह एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर है, जिसका अर्थ है कि यह अपने सिग्नल को रिले करने के लिए तंत्रिका कोशिकाओं को उत्तेजित करता है। कुछ लोग दावा करते हैं कि एमएसजी मस्तिष्क में अत्यधिक ग्लूटामेट और तंत्रिका कोशिकाओं की अत्यधिक उत्तेजना की ओर ले जाता है।
क्या ग्लूटामिक एसिड स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है?
कुछ पारंपरिक आहारों में अपेक्षाकृत उच्च ग्लूटामेट का स्तर बताता है कि यह एक सुरक्षित खाद्य योज्य है। हालांकि, वास्तविक और वैज्ञानिक साक्ष्य इंगित करते हैं कि ग्लूटामेट और एमएसजी के उच्च स्तरखपत से स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
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