2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
स्कॉच में कोई वसा नहीं होता है और बमुश्किल कोई चीनी, कार्बोहाइड्रेट, या नमक होता है, जो इसे सबसे कम कैलोरी वाले अल्कोहल पेय में से एक बनाता है, और इस प्रकार एक पेय जो नहीं जा रहा है किसी भी प्रयास को बर्बाद करने के लिए आपको अपना वजन कम करना पड़ सकता है।
क्या स्कॉच में चीनी या कार्ब्स हैं?
स्कॉच को यीस्ट, पानी और माल्टेड जौ का उपयोग करके बनाया जाता है, इस प्रक्रिया में कोई अतिरिक्त चीनी नहीं होती है। इस प्रकार, यह शून्य कार्ब्स है और एक केंद्रित रूप में प्रकट होता है। हालांकि, ध्यान रखें कि जब आप कीटो डाइट पर होते हैं तो आप नशे में धुत हो जाते हैं क्योंकि यह आपकी अल्कोहल सहनशीलता को दूर कर देता है।
क्या स्कॉच व्हिस्की में कार्ब्स होते हैं?
शुद्ध अल्कोहल उत्पाद जैसे रम, वोदका, जिन, टकीला और व्हिस्की सभी में कार्ब्स नहीं होते। इसके अलावा, हल्की बीयर और वाइन में कार्ब्स की मात्रा अपेक्षाकृत कम हो सकती है।
एक गिलास स्कॉच में कितनी कैलोरी होती है?
प्रति मानक 25ml 40% abv पर सेवारत, स्कॉच व्हिस्की में 55-56 कैलोरी होती है।
क्या रोज स्कॉच पीना ठीक है?
सप्ताह में एक बार पीना शायद हर दिन व्हिस्की पीने से बेहतर है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक सप्ताह में एक दिन में सभी पेय पदार्थों को पैक करना चाहिए! मॉडरेशन-एक से दो सर्विंग्स-अभी भी महत्वपूर्ण है। उस ने कहा, यदि आप इस मात्रा से चिपके रहते हैं, तो इससे आपको थोड़ा नुकसान होने की संभावना है।
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