क्या धीमी गति से श्रम करना होगा?

2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07

अपना अधिकांश समय बिस्तर पर बिताना, विशेष रूप से अपनी पीठ के बल लेटना, या एक छोटे से कोण पर बैठना, श्रम की प्रगति में बाधा उत्पन्न करता है: गुरुत्वाकर्षण आपके खिलाफ काम करता है, और बच्चे के पीछे की स्थिति में बसने की अधिक संभावना हो सकती है. दर्द बढ़ सकता है, खासकर कमर दर्द।

क्या लेटने से संकुचन रुक जाएगा?

यदि आप पहले से बैठे हैं या लेटे हुए हैं, तो उठना औरथोड़ा टहलना संकुचन को रोकने में मदद कर सकता है। स्नान करें - आपको इस समय का उपयोग आराम करने के लिए करने का पूरा अधिकार है। ब्रेक्सटन हिक्स के लिए गर्म पानी से नहाना बहुत अच्छा होता है क्योंकि इससे आपकी मांसपेशियां थोड़ी देर के लिए ब्रेक लेती हैं और सिकुड़न बंद हो जाती हैं।

क्या प्रसव के शुरुआती दिनों में लेटना ठीक है?

शुरुआती प्रसव

जब तक ऐसा करने का कोई चिकित्सीय कारण न हो, प्रसव के पहले चरण में पीठ के बल लेटने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि यह रक्त को कम कर सकता है आपके बच्चे को आपूर्ति और संभावित रूप से एक लंबा श्रम हो सकता है। हालाँकि, आप ऊर्जा बचाने के लिए इस प्रारंभिक चरण के दौरान आराम कर सकते हैं, जिसकी आपको बाद में आवश्यकता होगी।

क्या बहुत सोने से लेबर में देरी होती है?

परिणाम: शिशु के जन्म के वजन को नियंत्रित करते हुए, जो महिलाएं रात में 6 घंटे से कम सोती थीं उनकी प्रसव पीड़ा अधिक थी और सिजेरियन डिलीवरी होने की संभावना 4.5 गुना अधिक थी। गंभीर रूप से बाधित नींद वाली महिलाओं को अधिक प्रसव पीड़ा होती थी और सिजेरियन डिलीवरी होने की संभावना 5.2 गुना अधिक होती थी।

प्रसव से ठीक पहले आप कैसा महसूस करते हैं?

आप शायद सच्चे श्रम में चले गए हैं यदि आपनेनिम्नलिखित संकेतों पर ध्यान दिया, लेकिन सुनिश्चित करने के लिए हमेशा अपने चिकित्सक से जाँच करें:

• मजबूत, बार-बार संकुचन। …
• खूबसूरत शो। …
• पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द। …
• पानी टूटना। …
• बेबी ड्रॉप्स। …
• गर्भाशय ग्रीवा फैलने लगती है। …
• ऐंठन और बढ़ा हुआ पीठ दर्द। …
• जोड़ों में ढीलापन महसूस होना।